从口唇看胃健康

从口唇看胃健康《黄帝内经》中指出:“口唇者,脾之官也。”“脾开窍于口。”“脾之合肉也,其荣辱也。”这是说脾开窍于口,脾胃有问题有时就会表现在口唇上。健康的嘴唇应该是红润、鲜活而有光彩的。然而在现实生活中总会看到有些人的嘴唇发白、没有血色、干燥,甚至起皮、裂口子。这是为什么呢?在中医里,脾和胃是息息相关的,如果你嘴屏干裂得厉害而又找不到其他病因的话,或许可以问问自己最近胃口如何,胃部有没有其他不适,从这个方向找找原因。以下这些不健康的嘴唇都相应地反映了某些胃部情况。上唇颜色焦枯发黑,而且胃口也不大好,吃饭不香,容易腹胀、腹泻或便秘,这主要反映了脾胃消化不良。而如果下唇苍白,并伴随有上吐下泻、胃腑...

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茉莉花 2019-1-30 15359次浏览

关于胃动力,你知道多少

关于胃动力,你知道多少如果常看电视,我们就会发现各种和肠胃有关的药物广告都常常提到“增强胃动力”这一疗效。但是你真正地了解什么是胃动力吗?胃动力是不是越强越好呢?所谓胃动力,就是指胃部肌肉的收缩蠕动力,主要表现在胃部肌肉收缩的力量和频率两方面。简单来说就是胃运动的快慢和力度。正常情况下,胃是保持着某个运动节奏和强度的,但当胃动力发生障碍时,就会出现另外的三种情况(1)胃动力低下。这是最为常见的一种情况,难怪我们总是听到“增强胃动力”的口号。胃动力低下主要表现为胃部运动速度减慢,收缩幅度减弱,进而造成食物在胃里待太长时间。所以胃动力不足的人会老感到吃下的食物难以消化、腹胀、稍微吃一点就撑。(2)...

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茉莉花 2019-1-28 15621次浏览

胃肠道胀气的原因

胃肠道胀气的原因我们可能都会有这样的体验,有时吃完饭后,腹部会疼痛或不适,还会伴有恶心、打嗝肚子胀等症状,这些都是典型的胃肠道胀气。胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称,主要表现为气、腹胀腹痛和失气(放屁)。这是由于胃肠道的气体有三种出路:通过口排出叫作嗳气,通过肛门排出叫作排气,剩下的一部分则被肠壁吸收。如果胃肠道潴留的气体量过多,就会有胀气感。这些不适一般都会自愈,但如果症状过于严重,甚至影响到正常的工作和生活就要赶紧看医生了。那么,引起胃肠道胀气的原因有哪些呢?从大的方面来说,一是消化不良,二是大量吞入空气。消化不良也叫胃肠道蠕动失常,是引起胀气的重要原因之一,但还可以分为更...

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茉莉花 2019-1-27 14744次浏览

健康养胃-由胖瘦看胃健康

健康养胃-由胖瘦看胃健康在大街上转一圈,我们不难发现各色身材的人真是林林总总,纷繁杂乱。有的人胖但胖得健康活泼、招人喜爱,有的人却胖得有气无力,慵慵懒懒有的人瘦,瘦得面色焦黄没精打采,而同样是瘦,有的人却是神采奕奕、精神焕发。一般提到胖瘦,人们总是容易将其与胃口好坏吃得多少相联系。非常有意思的是这一观点获得了科学上的证实。拥有肥胖体型的人很多,发胖的原因也各不相同。但对于大多数人来说,他们发胖的根本原因是吃得多且吃得香,也就是说能吃能消化能吸收。这类胖者,一般大多是白白胖胖的、身体健康有力,即使胖也让人见了觉得天真可爱。《脾胃论》中有述:“胃中元气盛,则能食而不伤,脾胃俱旺,则能食面肥。”中医...

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茉莉花 2019-1-26 11456次浏览

过晚进食易致胃病

过晚进食易致胃病现在人们工作繁忙,单位离家又远,忙碌一天回到家后就不早了,做完晚饭后差不多就已经到了八九点,经常会导致晚餐时间过晚。有些人在晚上常常会看球赛、参加聚会等活动,期间常常会吃夜宵。无论是晚餐时间过晚,还是夜间食用夜宵,这些不健康的饮食习惯都会对胃有很严重的损害。根据科学家的研究发现,经常过晚进食和吃夜宵,会引起胃部不适,甚至会引发胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部疾病。晚餐吃得过晚,或者吃油炸烧烤类的夜宵,都会加重胃肠道负担,并对胃黏膜造成不良影响,甚至增加患胃癌的风险。由于胃黏膜上皮细胞的寿命很短,每隔2-3天就需要在夜间进行再生,以修复胃黏膜受到的损伤。如果晚饭的进食时间总是太晚,占用了...

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茉莉花 2019-1-24 10639次浏览

必知的养生之道,吃大蒜可以防胃癌

必知的养生之道,吃大蒜可以防胃癌在北方人的餐桌上,常常会见到大蒜的身影。大蒜虽然具有强烈的刺激性气味,但是具有良好的杀菌消炎作用,因而受到很多人的喜欢。大蒜是一种多年生的草本植物,按皮色的不同可分为紫皮种和白皮种两种。紫皮蒜的蒜瓣少而大,辛辣味浓,而白皮蒜又可分为大瓣和小瓣两种,辛辣味较淡。这两种大蒜都是既可以单独食用或当作调味品来用,同时又可以入药,是使用价值很高的食品。大蒜中所含的挥发油约占整体的02%,油中的主要成分是大蒜辣素,是大蒜中所含的蒜氨酸受到大蒜酶的作用后水解而产生的。它使得大蒜具有消炎灭菌的作用,尤其对于治疗上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎等有很显著的功效。对于胃病患者来说...

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茉莉花 2019-1-22 11305次浏览

长期过量喝粥会伤胃

长期过量喝粥会伤胃一般来讲,如果有人胃不好,消化能力弱了,我们会建议他喝点容易消化的粥。可是实际结果和实验研究表明,长期过量喝粥不仅能伤胃,还会导致胃病患者的病情加重。总结起来,其原因如下。1.唾液分泌减少般来讲,在食物进入胃部之前都需要经过口腔牙齿的充分咀嚼,与唾液充分混合。这里唾液不仅起着帮助消化食物的作用,还有着中和胃酸,修复胃黏膜的功能。但由于粥本身已经足够糜烂,所以基本上不用怎么咀嚼就能很好地吞咽,无形中就降低了口腔里唾液的分泌。长期下来,如果唾液分泌一直处于过少状态,就会对胃黏膜的修复,尤其是溃疡患者的受损黏膜愈合,产生不利影响2.稀释胃液,加速胃膨胀粥作为水和米的充分混合物,所含...

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茉莉花 2019-1-21 10989次浏览

胃食管反流的家庭护理

      胃食管反流的家庭护理胃食管反流病是一种拥有众多致病因素的消化道动力障碍性疾病。无论是食管抗反流功能下降,还是反流物对于胃黏膜的攻击能力增强,都会诱发此病。又加之近年来,此病的检出率不断攀升。于是,胃食管反流病便成为横亘在人们面前迫切需要解决的问题之一。到底该如何做才能做到科学的自我保养呢?以下便是几个经常需要注意的地方。(1)患者需要在睡眠时将自己所睡的床位于头侧的床脚垫高,并逐渐改变自我的不良睡姿。其中垫高床脚的目的就在于减少夜间发生反流的机会,而改变不良睡姿则是为了减少胃内压力,防治胃液逆流而上。(2)患者需要养成科学的饮食习惯。这就需要患者严格执...

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茉莉花 2019-1-20 11457次浏览

张振中治疗萎缩性胃炎验方

张振中治疗萎缩性胃炎验方在对胃病的治疗中,中医和西医采取的是不同的诊断和治疗方法。他们在对胃病的治疗上各有长短,而以中西医结合疗法来治疗胃病则很好地解决了这个问题。中西医结合指的是将传统的中医中药知识和方法与西医西药的知识和方法结合起来,在提高临床疗效的基础上,阐明机理进面获得新的医学认识的一种途径。的西省中西医结合学会常务理事,著名中医张振中坚持以中西医结合原则来治疗慢缩性胃炎。他经过多年的努力研究,总结出一套治疗萎缩性胃炎的独特疗法,他还研制出了一种新型胃药“胃舒泰”,在治疗姜缩性胃炎中都发挥了良好的功效。以下是选自《新疆中医药》和《陕西中医》的两个张老治疗萎缩性胃炎的案例:案例一【医案】...

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茉莉花 2019-1-19 2494次浏览

俞尚德治疗胃炎验方

血液在人体中发挥着重要的作用,它担负着给人体的各个器官运送氧气和养料的重任,因此血流不畅会给人体带来很大危害。血流不畅会使氧气和养料不能及时运送到人体各处,从而诱发各种疾病包括胃炎的发生。全国著名老中医俞尚德从事消化系统疾病的中医临床研究工作已经有三十余年,对于胃炎的治疗有着丰富的经验。俞老认为各型胃炎都存在着不同程度的血滞或血瘀。治疗浅表性胃炎应以养胃补中、疏肝理气、兼活血为法;治疗疣状胃炎应以益气活血、疏肝解毒为法;治疗萎缩性胃炎以补中益气、通络行瘀为法;治疗胆汁反流性胃炎应以益气和胃、疏肝降逆为法。以下是刊登在《中医杂志》上的几个俞老治疗胃炎的案例。案例一【医案】徐某,女,44岁,199...

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茉莉花 2019-1-18 1979次浏览