肠中常清是长寿的关键

有人问,我们为什么要清肠呢?清肠清除的是什么东西呢?中医认为,清肠是污浊而去毒”,也就是说除掉体内产生毒害的渣津腐物。肠内的渣滓腐物,自然非类便现代医学观点认为,粪便是经过消化、代谢后的食物残渣和人体内新陈代谢产生的废物以及肠胃分泌物的混合体,这些都是对人体有害的毒素,如不及时排出莫属了。正常人每天至少需排便一次,排便2-3次的人,可以及时清除肠内毒素,从而减轻肝脏、肾脏、皮肤等排毒器官的负担,对养生大有神益。但结肠的袋状结构使得正常的排便并不能干净彻底地清除粪便,这些留存的粪便一现代医学称之为宿便—会造成自体中毒和静脉血液回流不畅,因此必须清除。无论是中医还是西医,对宿便危害人体的观点是一致...

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茉莉花 2019-1-13 1949次浏览